Selbsthilfekurs: Einzigartige Vorbereitung auf Notfälle und Katastrophen

Was erwartet Sie im MHW-Selbsthilfekurs?

Unser Selbsthilfekurs vermittelt Ihnen praxisnahes Wissen und konkrete Handlungsempfehlungen, um sich und Ihre Familie im Ernstfall effektiv schützen zu können. Der Kurs besteht aus sieben thematisch aufeinander abgestimmten Stationen, die regelmäßig an aktuelle Herausforderungen im Bereich Notfallvorsorge angepasst werden.

Die Stationen des Selbsthilfekurses

Der Kurs besteht aus sieben Stationen, die stets unter dem Gesichtspunkt der Aktualität ergänzt werden:

• Station 1: Löschen von Bränden
  Mit einem Feuerlöscher können Sie schnell einen entstehenden Brand löschen. Wissen Sie, wie ein Feuerlöscher funktioniert?
• Station 2: Überleben im Brandfall
  Praktische Tipps und Vorführung, wie Sie sich und andere bei Rauchentwicklung und Feuer in Sicherheit bringen
• Station 3: Spezielle Krisenvorsorge
  Vorbereitung auf verschiedene Krisenszenarien, wie Naturkatastrophen, Stromausfälle oder Evakuierungen. Wie funktioniert die Warnung der Bevölkerung und erhält man in der Krise vertrauenswürdige Informationen?
• Station 4: Bevorratung für Notzeiten
  Wichtige Aspekte zur richtigen Vorratshaltung von Lebensmitteln, Wasser und wichtigen Alltagsgegenständen. Ein Notvorrat muss nicht teuer sein!
• Station 5: Behelfstrinkwassergewinnung
  Einfache und kostenneutrale Methoden zur Gewinnung und Aufbereitung von trinkbarem Wasser in Notsituationen
• Station 6: Kochen ohne Strom
  Hilfreiche und praktische Lösungen, wie Sie auch ohne Strom einfache Mahlzeiten zubereiten können
• Station 7: Erstversorgung bei Notfällen
  Auffrischung von wichtigen Erste Hilfe Inhalten mit praktischen Tipps von Rettungskräften

Zielgruppe und Kurskonzept

Der Selbsthilfekurs richtet sich an alle Bürgerinnen und Bürger, die sich aktiv auf Notfälle und Katastrophen vorbereiten möchten. Wenige einfache Maßnahmen helfen bereits, um für Ernstfall wirksam sich selbst und anderen helfen zu können. Unter Anleitung pädagogisch geschulter Einsatzkräfte lernen die Teilnehmenden in unserem Selbsthilfekurs das richtige und verantwortungsvolle Verhalten im Katastrophenfall. Um Panik und Angst vorzubeugen, sieht unser unser ganztägige Kurs verschiedene realistische Szenarien vor, wie z.B. einen flächendeckenden Stromausfall, einen Brand- oder ein medizinischer Notfall. Die Teilnehmenden setzen sich mit den jeweiligen Situationen auseinander und trainieren wirkungsvolle Verhaltensregeln sowie geeignete Vorbeugemaßnahmen. 

Kosten

Der Kurs ist inklusive Verpflegung kostenfrei.

Kursangebot 2026 – Jetzt registrieren!

Ab sofort können Sie sich für unseren Kurs anmelden. Nutzen Sie die Gelegenheit, sich frühzeitig einen Platz zu sichern, denn die Nachfrage ist erfahrungsgemäß sehr hoch und die Teilnehmerzahl begrenzt.

Kursanmeldung - Sa, 09.05.2026 - ganztägiger Kurs ab 9 Uhr - ausgebucht 
hier auf der Warteliste eintragen (Sie werden dann informiert, wenn Plätze frei werden)

Kursanmeldung - Sa, 10.10.2026 - ganztägiger Kurs ab 9 Uhr - Restplätze verfügbar

Wer nicht bis zum nächsten MHW-Selbsthilfekurs warten möchte, findet bei den Angeboten unserer Mitglieder passende Alternativen. Unter anderem hat der MKT-Rettungsdienst einen flexiblen Online-Kurs zur Krisenvorsorge umgesetzt.

Teilnahmebedingungen Selbsthilfekurs für die Bevölkerung

Unterstützung durch Spenden

Unsere MHW-Selbsthilfekurse werden ausschließlich durch ehrenamtliche Engagement ermöglicht und sind für alle Teilnehmenden kostenfrei. Um dieses Angebot auch in Zukunft aufrechthalten und weiterentwickeln zu können, freuen wir uns über Ihre Unterstützung in Form einer Spende. Jeder Beitrag hilft, unser einzigartiges Angebot zu fördern und die Resilienz in unserer Gesellschaft zu stärken. 

Mehr dazu finden Sie hier: Spende

Bundesweit einzigartiges Kurskonzept mit internationaler Nachfrage

Das Schulungskonzept des Medizinischen Katastrophen-Hilfswerks ist bundesweit einzigartig und sorgt für große Nachfrage auch aus dem benachbarten Ausland. Die praxisnahe, umfassende und ganztägige Ausbildung zur Selbsthilfe wird in dieser Form nur vom MHW angeboten. 

Die große Relevanz und Wirksamkeit wird nicht zuletzt durch die sicherheitspolitische Lage regelmäßig in den Medien hervorgehoben. Zahlreiche Berichte und Reportagen unterstreichen unsere Aussage, wie wichtig es ist, auf Krisensituationen vorbereitet zu sein. Eine Auswahl aktuelle Medienberichte finden Sie hier: 

• Überlebenstraining in Lampferding - Bayrischer Rundfunk, Sendung Schwaben + Altbayern
  
• Trinkwasser aus der Regentonne: In Tuntenhausen wird für den Blackout-Ernstfall trainiert - OVB Heimatzeitungen
• So verhalten Sie sich richtig bei einer Notlage - Bild.de
• Selbsthilfe-Kurse zeigen, wie jeder Blackouts überlebt - FOCUSonline

Auch die Politik überzeugte sich regelmäßig von unserem Enganment. Dr. Florian Herrmann, Leiter der Bayerischen Staatskanzlei und Staatsminister für Bundesangelegenheiten und Medien, besuchte 2024 unseren Selbsthilfekurs und fasste treffend zusammen: 

„Die Selbsthilfekurse des MHW sind ein Renner und können im Ernstfall Leben retten. Bei Notlagen wie einem Verkehrsunfall oder einem Brand zählt jede Minute. Es ist vorbildlich, dass so viele Menschen die Kurse besuchen, um sich und anderen besser helfen zu können. Ein herzliches Vergelt’s Gott an alle Beteiligten, besonders an die vielen Ehrenamtlichen, die sich hervorragend für unser Gemeinleben engagieren.“

Veranstaltungsort

MHW Schulungs- und Übungsgelände
Eisenbartling 44
83104 Tuntenhausen

Ansprechpartner

MHW Deutschland e.V. - Bundesgeschäftsstelle
Hr. Matthias Fischer
Reichenhaller Str. 8
81547 München
Telefon: (089) 620 122 604
Fax: (089) 620 122 705
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Alle Kurse werden in enger Zusammenarbeit mit ausgewählten Mitgliedsunternehmen und -organisationen durchgeführt.